Descripción

El libro de recetas SolJorva es una herramienta indispensable para aquellos que quieren comer de todo sin engordar. El libro de recetas SolJorva tiene recetas saladas y dulces, con ingredientes cotidianos. Si quieres cocinar sin grasas ni azúcar añadidos el libro de recetas de SolJorva es tu libro. Si compras la versión en PDF recibirás un correo electrónico con el enlace de descarga. Por favor revisa la carpeta de spam.

¿Qué hacemos en SolJorva?

El método SolJorva se centra en ayudar a las personas a adelgazar disfrutando de la comida diariamente, con recursos económicos y asequibles que permitan hacer de lo cotidiano un disfrute. Se trata de adaptar nuestros gustos a unas normas fáciles y sensatas en cuanto a evitar grasas y azucares añadidos, limitar hidratos de carbono según tipo y horario, y marcar unas obligaciones necesarias para nuestra salud física. La salud mental y social también son fundamentales, por ello el camino al adelgazamiento debe ser disfrutable diariamente, y debe existir una libertad semanal al menos para dar rienda suelta a nuestros deseos “menos saludables”, o para asistir a eventos donde la alimentación no sea controlable.

Queremos empujarte en la realidad de que adelgazar comiendo es posible, y el apoyo en nuestra consulta es cotidiano, ya sea presencial o vía wassap. También nos ayudamos del efecto grupo con nuestros grupos de wassap, donde los usuarios colaboran en apoyarse mutuamente ante compras, recetas, dudas, triunfos y derrotas.

No estás solo. Ya sea presencialmente o a distancia, éste es tu estilo de vida adecuado para perdurar en él y vivir en tu mejor versión para siempre. Contacta conmigo en el 607712986 vía wassap o llamada,  o en soljorva@gmail.com.

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